五月的艾草,艾中极品

作者:中医图谱

摘要:艾草属菊科,可是她不似菊花以俏丽的花朵悦人,她是以碧绿的艾叶、以体内的香气悦人。有一首诗写得好:“端午时节草萋萋,香艾茸茸淡着衣,无意争艳呈媚态,芳名自有庶人知。”不媚不妖,无意之中,艾草的清香就萦绕在人间的烟火气息里,深情温暖。艾草的芳名也铭刻在泛黄的诗卷里,古色古香。

五月的艾草,艾中极品。现代人各种不良生活习惯和生活环境的恶化,造成了各种亚健康问题,所以养生已经越来越受到推崇,特别是艾灸这种无毒副作用,绿色安全的中医外治手法,更是大受欢迎,艾灸能延年益寿,强身健体,对于那些想长寿的人来说,坚持艾灸,是最好的捷径。中艾堂今天要告诉大家一个非常常用的保健穴位,那就是足三里穴。

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五月的艾草,艾中极品。艾草的一生,好像都在为五月做准备。

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五月的艾草,艾中极品。央视CCTV7《每日农经》曾专题报道过蕲春的小艾草,说蕲春因艾而起的艾相关产业年产值达十亿元,赞叹蕲春人把小艾草做成了大文章。小小蕲艾究竟为何有如此能耐,今天蕲艾哥带您了解她!

刚入四月,田野里的艾草和水边的菖蒲就开始比赛似地疯长。待到五月端午的清晨,艾草早已生得绿茵茵的,卓然而立,高可及腰。佩戴着晶莹的露珠,身披着薄雾的纱裙,如待嫁的女儿,温婉柔美,静静地伫立,等着晨鸡唤起采艾人。

艾灸=长寿

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新鲜的艾草被抱回家,有的挂在门楣,有的斜倚墙角,变成了一个个乖巧、柔顺的门童,日日夜夜忙着驱蚊辟邪,执着地守护着风风雨雨的岁月;有的被抱去熬成清亮亮的水,给需要她的肌肤做木兰香草浴,洗去疮痒邪风;有的被心灵手巧的爷爷搓成一条条麻花辫子样的艾草绳,盘在那儿等着夏天系在梁上做蚊香用;有的被心灵手巧的婆婆做成小艾人小艾虎小香囊,拴在孙子、孙女的头顶,脖子上;有的被选去做成青果样糯香甜软的艾糍粑粑、翡翠蛋或是熬成碧玉样的鸡汤端上餐桌。

在古代的日本东京(古称江户),每建成一座新桥,都要邀请年龄最高的长者第一个踏桥渡河。有一年(德川幕府时代),江户的永代桥建成之后,依照习俗,三河国的174岁的万兵卫第一个“初渡”。在举行“初渡”的仪式上,德川将军(当时日本的实际统治者)问万兵卫有何长寿之术。万兵卫答道:“这事不难,我家祖传每月月初八天连续灸三里穴,始终不渝,仅此而已。我虚度174岁,妻173岁,子153岁,孙105岁。”

每年端午,家家户户都会插上艾草。据说这是因为艾草有种独特的芳香气味,它可以在春夏之交,蚊虫病菌等开始滋生时,达到辟邪祛病的作用。

也有例外,那些如《诗经》里彼采艾兮,一日不见,如三岁兮一样眉眼鲜亮、柔情似水的艾草会被精选出来,做成金艾绒。先把艾草晾干,在通风处放上三年;再置于石臼内,千百次地反复捣杵,择去艾梗与碎渣,直至艾叶变成柔卷如云、温软如絮的艾绒;最后再搓成大小一致的细长条存放在金黄色的绸缎盒子里。这样的金艾绒宛如公主,成了国宝。

德川听后,很是感慨,而三里穴这个长寿穴也因之脍炙人口。在气候寒冷的日本北部,人人都喜欢灸足三里作为补身长寿之术,有“勿以不灸足三里者为伍”和“不灸足三里勿作旅人”的说法。

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金艾绒是专供灸用的。艾灸,乃中国最古老而神秘的医术之一,属中医外治法。《本草纲目》云:艾叶能灸百病。著名的温灸养生就是通过把百草之王艾草特制成艾条,点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周穴位,帮助人体全面温通经络,温补元气,调和气血,润泽面色,焕发健康神采。

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尤其是湖北的蕲艾,因李时珍在《本草纲目》中曾这样记载“自成化以来,则以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾”,从此名扬天下。

说艾为百草之王,似乎有些夸张,实则并不为过。地球上的植物有亿万种,唯有它燃烧后气味独特,可沦肌浃髓,温暖如阳,弥久不消。三千年前,在屡屡验证之后,它才被我们的老祖宗指定为灸的专用品,也正是因为有了它神奇的疗效,才有了灸法,有了它,才有了璀璨千年的艾灸文化。

灸取于火,火性热而属阳,其性走而不守,善入脏腑。灸条或灸炷用艾绒制成,取其辛香之性,以通十二经络,理气和血。古人用灸法来治疗疾病的记载很多,灸的作用不但能治病,而且对人体有突出的保健作用。过去有“若要身体安,三里常不干”的名言,意思是要想保持身体健康,就要经常灸足三里穴,使该处常有灸疮。因古代多用直接灸,灸后要发灸疮,故有三里常不干的说法。

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艾草之名见于《本草纲目》:此草可刈疾,久而弥善,故字从,而名艾。顾名思义就是一种能够消除顽疾,使人安宁的草本植物。五月原本就是恶月,其时令已近盛夏,蚊蝇滋生,百虫活跃,各种常见病多发病趁机流行。《离骚》中说户服艾以盈要兮,谓幽兰其不可佩;有《庄子》记载越人熏之以艾;《孟子》说犹七年之病,求三年之艾也。所以能够刈疾的艾草高高悬挂在五月的门楣,是最有效的辟邪宝器。

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澳门电子游戏网址,现对于普通的艾,蕲艾的植株比较高大,叶片比较肥厚,香气比较浓郁,挥发油含量比普通艾高一倍,西同含量比普通艾高30%。聪明的你会分辨蕲艾了吗?

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